Калькулятор

Нормы потребления калорий рассчитывается по формуле, основанной на показателях веса, роста, возраста, помноженных на коэффициент активности.

Укажите данные о себе

Пол

Цель тренировки

Уровень физических нагрузок

1100 ККАЛ В ДЕНЬ базовый уровень обмена веществ
FITNESS LIFE рекомендуемый тариф